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  • i3-7100雙核處理器
  • 高速DDR4-8GB記憶體
  • 16G_Optane記憶體




商品訊息描述













商品訊息特點推薦情人節禮物











品牌名稱
記憶體
  • 8G(DDR4)
主機板
  • Intel-B250
固態硬碟
  • 16G
顯示卡
  • 無
Intel處理器
  • 第7代i3
硬碟
  • 1TB
作業系統
  • 無




















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下面附上一則新聞讓大家了解時事

吃「代餐」到底能不能減肥？醫：不注意這5點小本周限量商品折扣心吃出疲勞、脂肪肝

: 每日健康／邱霈俞 綜合編譯

「少吃多動」是減肥的基本概念，不過現代人生活忙碌，沒有足夠時間一一計算食物熱量及多運動，因此很多想減肥的人會選擇吃代餐來達到瘦身目的。然而，關於吃代餐導致健康出現問題的事件層出不窮，中國就有一起真實案例，一名年輕女性因長期吃代餐餅乾而低血鉀，最終導致心臟驟停，送醫至今仍未脫離險境。

吃「代餐」到底能不能減肥？對健康會有什麼危害？想減肥的人該不該吃？現在就帶大家一起來了解。

據陸媒《新浪健康》報導，所謂的代餐食品，就是指取代全部或部分正餐的食品，其常見的形式包括餅乾、點心棒、奶昔或粥等，他們的共通特點為高纖維、低熱量、容易帶來飽足感，能夠迅速提供人體所需的營養物質。因此許多廠商都宣稱，代餐高纖、低熱量，絕對有助於減肥。

但中國火箭軍總醫院主治醫師楊超指出，其實減重者只要能將每日攝取的熱量控制小於消耗的熱量，即使不吃代餐，也同樣能減肥，代餐食品並非減重必需品。而且，代餐食品也有一定的熱量，如果無節制地食用，不僅無法減重，反而還會使體重增加。

此外，代餐蛋白質含量不足，脂肪含量稍高，長期食用可能導致疲勞、記憶力減退，甚至增加脂肪肝的風險。

代餐5要點健康減肥

1.代餐應選擇最適合自己、脂肪含量最少的食品，食用前務必詳讀使用說明。

2.每天補充足夠的水份。

3.多吃綠花椰菜、菠菜等高纖維蔬菜。

4.確保蛋白質攝取充足，魚、蝦、雞肉等白肉是較佳的蛋白質來源。

5.睡眠充足。

封面圖片出處夏季最新款：eldar nurkovic/ shutterstock

嗆詹姆斯大猩猩惹罵 炎亞綸：就幹話

: 娛樂周年慶活動中心／綜合報導

「炎P」炎亞綸講話嗆辣直率，經常在社群網站上評論時事，他近日發文指NBA球星「小皇帝」詹姆斯（LeBron James）是「沒技巧的大猩猩」，引起球迷不滿，罵他種族歧視，就連球評高景炎都跑來嗆他「不懂NBA」，他今日出席活動時談到此事，表示：「不覺得嚴重，就像朋友之間講幹話，網友用不客氣的語氣也就不用禮讓。」

▲炎亞綸不認為大猩猩是歧視用語。

炎亞綸今（3）日出席大英自然史博物館展記者會時被問到此事，他澄清不覺得大猩猩是歧視用語，「猩猩在我認知裡是力大無窮，比人類還要厲害」，自己是開箱Kobe迷，而詹姆斯和Kobe時常被比較，球迷多處於對立狀態，「我就是沒辦法看到詹姆斯穿上湖人隊的球衣」，這是他個人的想法，每個人都有表達的自由。

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